MENOPAUSE

Menopause adalah masa di mana indung telur perempun tidak mengeluarkan .telur lagi. Itu berarti fungsi ganda indung telur memproduksi hormon dan alat reproduksi sudah makin menurun fungsinya. Menopause hanya dialami kaum perempuan.

Gejala: Perempuan yang memasuki masa menopause—ditandai dengan berhentinya menstruasi dan secara umum terjadi setelah usia 51 tahun. Perempuan akan mengalami gejala pusing, terasa tertusuk-tusuk dibahu dan leher, linu-linu disekujur badan, dan mudah marah serta biasanya mulai cerewet.

Penyebab: Penurunan kondisi fisik perempuan, habisnya bosit dan folikel primordial pada indung telur, sehingga berakibat berhentinya produksi estrogen yang selama ini bisa mempertahanakan kemudaan orang.

Penanganan dan Pencegahan: Menopause adalah sesuatu yang alami dan tak perlu dikhawatirkan. Namun, jika masa menopause tidak ditangani secara baik, maka akan menimbulkan problem serius, yakni serangan jantung, pengeroposan tulang, dan gejala pikun.

Untuk itu, bagi perempuan yang memasuki usia 45 tahun dianjurkan mengonsumsi obat hormonal maupun melakukan terapi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung hormon estrogen. Misalnya mengonsumsi tempe, pepaya, bengkuang, dan buah terong yang biasanya digunakan untuk sayuran. Selain itu, sangat penting mengonsumsi kalsium.

Nutrisi:  

Calcium 1 (1x1) dan Zinc Capsules (2x2).